Topper Sanne is al een lange tijd bezig met afvallen. Zo te zien is dat heel goed gelukt!
⠀
De laatste 3 maanden heb ik haar geholpen bij het droogtrainen. Ze was al een heel eind op weg, maar de laatste stappen zijn heel erg lastig.
Door middel van Intermittent fasting (een periode van de dag niks eten) heeft ze nog hele grote stappen kunnen maken.
⠀
“Ik hoop mensen te inspireren. Dat een doel halen echt mogelijk is!”
Klasse!
Samen met Maurice van der Wardt leg ik in deze video uit wat handig is om te doen tijdens festivals in combinatie met afvallen of
Bizarre transformatie😱 Afgelopen maanden heb ik Amarins mogen begeleiden bij het afvallen. Na haar zwangerschap wilde ze graag bezig met haar lifestyle zonder dat dit
Resultaat 90 dagen challenge🤩💪 90 dagen lang heb ik Danny mogen begeleiden om zoveel mogelijk vetmassa kwijt te raken en zoveel mogelijk spiermassa te behouden.
